「私は人より劣っている」と思い込んでいた

Before（悩んでいたこと）: 将来どうしたらいいのか、まったく見えず、
この先どの道に進めばいいのかもわからない。
ただ現状に不安を抱えて生きていました。

会社では給料が上がらず、
それは「評価されていないから」だと思っていたし、
「自分は人より劣っている」と感じる毎日でした。

褒められても、「気を遣われてるだけ」と思ってしまう。
自信なんて持てず、どれだけ頑張っても報われないような気がしていました。

答えを探しても見つからず、
感情に振り回されて、何もかもうまくいかない感覚に陥っていました。
きっかけ（参加の理由）: コロナ禍で受けた『たった3分で問題が解決する』無料講座。
たった1回で、人間関係が一気に軽くなり、
『心理学で現実が変わる』ことを体感しました。

その体験があまりにも衝撃で、
「これは今の自分に必要なことだ」と思って、迷わず申し込みました。
During（受講中の気づき）: 最初の頃は、何かあるたびに落ち込んで、
「やっぱり私はダメだ」と思いがちでした。

でも、感情を丁寧に扱いながら、
繰り返し自分と向き合うことで、
『外側の問題』だと思っていたことが、
実は『内側の自分』だったと気づきました。

問題が起きるたびに何度も向き合い、
そのたびに発見があり、腑に落ちていきました。

学んだことが少しずつつながって、
『安心も自信も、自分の中で育てられる』ことがわかってきたのです。
After（今の状態）: 今では、どんなことが起きてもすぐに自分に戻れるようになりました。
周りに左右されず、自分の状態を自分で整えられる感覚があります。

そして驚くことに、給料は1.8倍にアップ。
「ちゃんと評価されてる」と感じられるようになりました。

何より、自分で自分のことを
「私、けっこうイケてるかも」と思えるようになったのが、一番の変化です。
前田さんからのメッセージ: もしあなたが「自信がない」「自分には価値がない」と感じていたら、
それは本当のあなたではないかもしれません。

私自身、変われるなんて思っていませんでした。
でも、変われました。

安心して取り組める環境が、カラットにはあります。
自分のペースで、焦らず進んで大丈夫です。
あなたも変われます: どれだけ頑張っても報われない。
自信が持てない。

そんな毎日から抜け出せたのは、
『外側を変える』のではなく、
『自分の内側に目を向けた』からでした。

自信も安心も、誰かにもらうものじゃない。
あなたの中に、もう育つ力はあります。

ぜひ一歩を踏み出してみてください。

小倉悟史さん

「頑張ってるのに、成果に結びつかない」